Молоко поможет при похудении

Швейцарские ученые выяснили, что желающим похудеть следует обратить особое внимание на такой знакомый и доступный продукт, как молоко. По словам специалистов из Политехнического института Лозанны, один из компонентов молока, а именно вещество под названием никотинамид рибозид, ускоряет метаболизм.

Опыты на мышах показали, что регулярное употребление молока защищает животных от ожирения, а также повышает их выносливость. Это касалось даже тех грызунов, которые постоянно употребляли жирную пищу. Их показатели веса все равно были меньше, чем у тех, кому не давали никотинамид рибозид.

Таким образом, можно с уверенностью сказать, что молоко положительно влияет на обменные процессы и препятствует ожирению.